“Ik heb geen tijd.” – Het grootste excuus van de tweede helft

Een van de meest gehoorde zinnen van mensen in de tweede helft van hun leven: “Ik heb geen tijd.”

En weet je wat het wrange is? Dat dacht ik zelf ook. Totdat ik het anders ging zien.

Het moment dat mijn hoofd zei: “Geen tijd voor dit”

Ik weet het nog goed. Ik had een call met een teamlid van mijn mentor. Ik was enthousiast over het traject, over de belofte, over de mogelijke doorbraak. Maar toen hoorde ik het schema:

12 maanden lang. 8 uur per week. Trainingen. Live sessies. Huiswerk. Boeken lezen.

Mijn brein draaide overuren:

• “Hoe combineer ik dit met mijn werk?”
• “En mijn gezin dan?”
• “Wanneer moet ik dit allemaal doen?”

Het leek onmogelijk.

De realisatie: Tijd is niet wat je hebt. Tijd is wat je kiest.

Het enige wat me op dat moment overeind hield? Het besluit dat ik eerder al genomen had:

Ik ga dit doen. Omdat ik wil bouwen aan iets groters dan mijn excuses.

Ik had een missie: een coaching- en trainingsbedrijf opzetten voor mensen in de tweede helft van hun leven. Mensen zoals jij en ik. Mensen die voelen dat er meer is, maar zich laten vangen in verantwoordelijkheden, gewoontes en uitstelgedrag.

Mijn doel was helder. En dát gaf richting. Niet omdat het makkelijk werd, maar omdat ik wist waarom ik het deed.

De waarheid die niemand hardop zegt

“Ik heb geen tijd” is zelden het echte probleem.

Wat we vaak bedoelen is:

• “Ik durf mezelf geen prioriteit te geven.”
• “Ik weet niet zeker of ik het waard ben.”
• “Wat als ik faal?”

Maar intussen tikt de klok gewoon door. Je werk gaat door. Je agenda vult zich vanzelf. En ongemerkt verstrijken er maanden… jaren… zonder dat jij dichter bij jezelf komt.

Praktisch: Hoe breek je door de ‘geen tijd’-mindset?

1. Besluit wat belangrijker is dan comfortabel zijn. Tijd maak je niet vrij. Tijd kies je.
2. Wees radicaal eerlijk over je tijdsbesteding. Hoeveel uren per week gaan op aan scrollen, pleasen, of dingen die je geen energie geven?
3. Herinner jezelf aan je waarom. Wil jij straks spijt hebben van de tijd die je verspilde aan twijfel? Of trots zijn op het moment dat je wél stapte?

Onthoud dit:

Als je blijft wachten tot je tijd ‘hebt’, blijf je wachten. Tijd verschijnt niet. Tijd ontstaat als jij besluit dat je leven belangrijk genoeg is om ruimte voor te maken.

Dus mijn vraag aan jou is deze: Hoeveel tijd heb je nog? En wat wil je daarmee doen?

Laat het me weten in de reacties – of stuur me een bericht. Ik denk graag met je mee.